EIM-K ES SENIOR EXERCISE TRAINING

시니어 맞춤형 운동처방 EIM-K 공인 인증 교육

8시간 원데이 집중교육 + 10시간 현장실습

<시니어 맞춤형 운동처방 시범사업>에 투입될 지도 강사를 기르는 공인 인증 교육과 실습 과정입니다.

01ARCHITECTURE

8시간 교육 + 10시간 현장실습 = 하나의 18시간 과정

교육장에서 배우고, 실제 노인 현장에서 적용하는 구조입니다.

8HONE-DAY INTENSIVE

10HFIELD PRACTICE

02OUTCOMES

UNDERSTAND

노화·근감소·노쇠·기능저하의 핵심을 설명

SCREEN

질환·통증·낙상·이상징후를 확인하고 위험 상황을 구분

ASSESS

기본 체력·기능·인지 평가를 표준화된 방식으로 시행

INTERPRET

평가 결과를 근력·균형·보행·인지 과제로 연결

COACH

동작을 시범·설명하고 Regression/Progression을 적용

FIELD

실제 노인 그룹 운동 환경에서 안전하게 보조·지도

03SCHEDULE

각 세션 50분 + 10분 전환·휴식, 점심 1시간

시간	구분	교육 내용	형태
10:00–10:50	S01	노인의 이해와 노인 운동 핵심	Theory
11:00–11:50	S02	건강문진·Screening·안전관리	Theory + Practice
12:00–12:50	S03	코그니티브 + 엑서사이즈 = 코그니사이즈의 이해	Cognitive Lab
13:00–13:50	S04	노인 체력·기능 평가 및 인지기능·Dual-task 평가	Assessment Lab
14:00–15:00	LUNCH	점심 및 실습 전환	Break
15:00–15:50	S05	평가 결과 기반 운동처방·난이도 조절	Theory + Workshop
16:00–16:50	S06	기본 노인 운동 프로그램 및 인지기능·Dual-task 실습	Practical Lab
17:00–17:50	S07	코리아체조 실습	Practical Lab
18:00–18:50	S08	Field Simulation & Microteaching	Coaching Lab
18:50–19:00	WRAP	현장실습 오리엔테이션·정리	Briefing

04FROM CLASS TO FIELD

현장실습에서 직접 수행할 업무를 교육장에서 미리 연습합니다.

05FROM EDUCATION TO FIELD

8H EDUCATION노인 이해평가·운동·지도

10H FIELD실제 노인 대상현장실습

시니어 맞춤형 운동처방 전문가

시니어 맞춤형 운동처방 시범사업에 투입될 지도 강사로 공인·인증됩니다.